Plántale cara al sobrepesoArchives

Plántale cara al sobrepeso

febrero 6th, 2019 (No Comments)

La epidemia del sobrepeso y la obesidad ha ido aumentando de forma alarmante con el paso de los años a nivel mundial. Los datos recopilados en España no son más esperanzadores y siguen esta tendencia, presentando el 70% de los hombres y el 50% de las mujeres sobrepeso y obesidad en 2016, y cifrando las […]

5 pasos para facilitar la vuelta al cole

agosto 6th, 2017 (1 Comment)

Después del verano, siempre se hace dura la vuelta al trabajo para grandes y pequeños. Retomar la rutina y empezar de nuevo con los horarios, los madrugones y volver a la tarea no es agradable pero podemos ayudarte a empezar la vuelta al cole con buen pie con estos 5 pasos claves.

Qué hacemos

enero 30th, 2017 (No Comments)

MS Psicólogos es un centro especializado con distintos profesionales cualificados que trabajan en equipo de forma multidisciplinar ofreciendo tratamientos personalizados y organizando distintas actividades y talleres  con el objetivo de mejorar el bienestar y la salud de las personas. Las distintas especialidades que encontramos en el son: Psicología Fisioterapia Nutrición Naturopatía Si necesitas un profesional de cualquiera […]

Beneficios del Yoga

febrero 12th, 2016 (1 Comment)

  ¿Conoces cuáles son los principales beneficios del yoga para el cuerpo y la mente?

Cómo aprender a decir que no

noviembre 19th, 2015 (No Comments)

Cada vez es más frecuente ver en la consulta a personas que vienen pidiendo ayuda porque no son capaces de poner límites y continuamente se ven a sí mismos haciendo cosas que no quieren hacer. En situaciones así, es normal empezar a sentir emociones negativas que si no se manejan adecuadamente, pueden enquistarse en el tiempo […]

¿Cómo ayudar a tus hijo/a a hacer los deberes?

octubre 27th, 2015 (1 Comment)

Hacer los deberes se ha convertido en una pesadilla para muchas familias. Descubre cuál es tú papel y qué puedes hacer para ayudar a tus hijos/as. Cada vez es más habitual ver a los padres y a las madres preocupados por los deberes de sus hijos sin saber qué pueden hacer para ayudarlos. En la consulta y […]

¿Cuál es nuestro perfil bueno?

agosto 25th, 2015 (No Comments)

  ¿Alguna vez has pensado cuál es tu mejor perfil? Los estudios demuestran que el lado izquierdo es nuestro perfil bueno, el que te hace más atractivo/a y con el que se muestra nuestro lado más amable

Del Revés: Disney lleva la inteligencia emocional a la gran pantalla

agosto 11th, 2015 (No Comments)

   Por fin hemos visto “Del Revés” la nueva película de Disney y Pixar que refleja el mundo de las emociones de forma tan creativa, visual y divertida como sólo ellos saben hacer. Te contamos nuestras experiencias en este post

Cómo modular las emociones negativas

julio 29th, 2015 (1 Comment)

¿Cuántas veces has estado a punto de saltar? A lo mejor no llegas a explotar, pero sí que sientes una emoción intensa y duradera dentro de ti que te crea un alto malestar. ¿Sabes cómo modular las emociones negativas?

7 mandamientos sobre las relaciones de pareja

junio 23rd, 2015 (1 Comment)

Para construir una relación de pareja saludable en la que exista una convivencia agradable, es bueno entender las cosas que suceden y aceptar las cosas tal y como vienen . Entender estos 7 mandamientos de toda pareja con naturalidad nos puede ayudar a relajarnos y a no depositar toda nuestra felicidad en manos de una única persona.