por mspsicologos | Sep 22, 2017 | Adultos, Familia, Sin categoría
¿Eres de los afortunados o afortunadas que aún está disfrutando de las vacaciones? ¿Eres de los que sigues con la tarea y ni recuerdas las vacaciones que tuviste? ¿O en cambio aún no has podido desconectar y coger unos pocos días de descanso? Sea como sea, te queremos...
por mspsicologos | Nov 19, 2015 | Adultos, Psicología positiva
Cada vez es más frecuente ver en la consulta a personas que vienen pidiendo ayuda porque no son capaces de poner límites y continuamente se ven a sí mismos haciendo cosas que no quieren hacer. En situaciones así, es normal empezar a sentir emociones negativas que si...
por mspsicologos | Ago 11, 2015 | Psicología positiva, Sonrisas en la Red
Por fin hemos visto «Del Revés» la nueva película de Disney y Pixar que refleja el mundo de las emociones de forma tan creativa, visual y divertida como sólo ellos saben hacer. Te contamos nuestras experiencias en este post 🙂 Con esta película, Disney lleva la...
por mspsicologos | Jul 29, 2015 | Psicología positiva
¿Cuántas veces has estado a punto de saltar? A lo mejor no llegas a explotar, pero sí que sientes una emoción intensa y duradera dentro de ti que te crea un alto malestar. ¿Sabes cómo modular las emociones negativas? Ante situaciones que valoramos negativamente, es...
por mspsicologos | Mar 17, 2015 | Familia, Pareja, Psicología positiva
Una ruptura sentimental es una de las crisis vitales que más estrés conlleva tanto para la persona que toma la decisión, como para la persona que es dejada. Con este post queremos ayudarte a afrontar de la mejor manera posible esta situación. 1. Reconocer el hecho...