por mspsicologos | Oct 15, 2014 | Psicología positiva
Siguiendo estos 15 pasos tendrás un mejor control de tu vida y te sentirás más feliz. Conócete a ti mismo. Hay que vigilar y conocer el funcionamiento de nuestros instintos, de nuestras pasiones. Recuerda la última vez que perdiste el control emocional y te dejaste...
por mspsicologos | Sep 26, 2014 | Sonrisas en la Red
¿Existe la felicidad? ¿Sabes cómo puedes empezar a generar un cambio en tu vida? Es sencillo. Empieza por estos 7 pasos. En este vídeo el Dr. Puig, te cuenta en 5 minutos los 7 secretos de la felicidad en una sección que le dedicó el programa «El hormiguero». Gestiona...
por mspsicologos | Sep 10, 2014 | Psicología positiva
¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Das vueltas en la cama y no paras de mirar el reloj? ¿Te agobias cuando te despiertas en mitad de la noche porque no te vuelves a dormir? Hay muchas personas que padecen insomnio, si a ti también te pasa, te ofrecemos técnicas que...
por mspsicologos | Ago 20, 2014 | Psicología positiva, Sonrisas en la Red
¿No sabes qué hacer con tus hijos cuando se ponen nerviosos e inquietos? ¿No consigues que aprendan a estar calmados y a tranquilizarse? ¿Has probado a enseñárselo con una canción infantil? Los métodos tradicionales de enseñanza como las canciones siempre han...
por mspsicologos | Ago 13, 2014 | Psicología positiva, Sonrisas en la Red
La creatividad y la imaginación no tienen límites y esto es algo que nos demuestran día a día personas como estos alumnos de Publicidad y Relaciones Públicas de la Universidad de Alicante con esta estupenda campaña social que hoy queremos compartir contigo: «Se...