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Terapia de pareja: problemas de comunicación

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Habilidades de comunicación

Los problemas de pareja  son los que se presentan más frecuentemente en los organismos de salud mental. Estas dificultades se han asociado con estados físicos y psicológicos negativos. La mayoría de las rupturas se producen por un uso ineficaz de las habilidades de comunicación por parte de uno o ambos miembros de la pareja.

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¿Qué es la resiliencia? 7 pasos para aplicarla en tu vida diaria

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La resiliencia te ayuda a hacerte fuerte y a salir fortalecido de situaciones difíciles. Seguro que sin saber qué es la resiliencia has visto a muchas personas desarrollarla en su vida diaria. Probablemente incluso tú mismo has sido resiliente en muchas ocasiones y ni lo sabías. adversas. ¿Quieres saber más sobre este término? Sigue leyendo


Ideas para emprender

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EmprenderEn estos tiempo de crisis, en los que es complicado encontrar salidas profesionales, la creatividad se convierte en la mejor aliada de personas que tienen recursos, buenas ideas, y muchas ganas de seguir adelante. Los emprendedores consiguen hacer de su afición una profesión y salen de situaciones críticas mucho más reforzados.

¿Te has planteado o te estás planteando la opción del autoempleo? Seguro que conoces a alguien de tu alrededor que se ha reinventado para hacer frente a la crisis. Te damos varias ideas para emprender tu idea de negocio y te ofrecemos recursos que pueden servirte de ayuda.

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[Vídeo] Canción infantil “Me tranquilizo”. Técnica para el TDAH

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técnica para el tdah

 

¿No sabes qué hacer con tus hijos cuando se ponen nerviosos e inquietos? ¿No consigues que aprendan a estar calmados y a tranquilizarse? ¿Has probado a enseñárselo con una canción infantil? Los métodos tradicionales de enseñanza como las canciones siempre han funcionado muy bien. Relajan el ambiente familiar y enseñamos habilidades fomentando un espíritu constructivo. ¡Pruébalo! :)

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[Vídeo] Historia de superación, amor y resiliencia

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Esta historia que hoy te contamos te hará pensar… Preciosa, tierna, y a la vez, dura como la vida misma.

Si quieres conocer el significado auténtico del amor y de la resiliencia, tienes que ver este vídeo.

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10 pasos para mejorar la autoestima de tus hijos/as

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La autoestima es uno de los principales indicadores que nos permiten ser felices y conseguir los objetivos de nuestra vida. Cuando una persona se siente segura de sí misma y valora lo que tiene, se relaciona mejor con los demás, acepta de forma más positiva los contratiempos y  en consecuencia, disfruta de una mayor calidad de vida y de bienestar.

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Programación para niños. Crea tu propio videojuego de forma divertida

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Programacion para niños (Pantalla)Programamos es una asociación sin ánimo de lucro cuyo objetivo fundamental es promover el desarrollo del pensamiento computacional desde edades tempranas a través de la programación de videojuegos y aplicaciones para móviles en todas las etapas escolares, desde educación infantil hasta formación profesional.  Sigue leyendo


Instrucciones para la vida: Dalai Lama

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dalaiSi quieres tener una vida llena de paz y de felicidad, puedes conseguirlo con muy poco. A veces sólo es cuestión de abrir los ojos y mirar esas cosas cotidianas que están tan cerca de ti, pero que muchas veces no vemos, o no sabemos darle el valor. Esto es algo que poco a poco se puede aprender, es una filosofía de vida que nace del interior y que surge al disfrutar de los pequeños detalles del día a día.

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Voces inesperadas

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11_05_2012--532_1506924aHace algo más de un año dos voces inesperadas, Jonathan y Charlotte, ganaron la edición de 2012 de “Britain’s Got Talent” programa similar a “Tú sí que vales” de España, el programa que ya con anterioridad había lanzado a la fama al tenor Paul Potts y a la mezzosoprano Susan Boyle. Sigue leyendo


Motivación: Antes de rendirte, tienes que conocer a Nick.

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Queremos contarte la historia de Nick Vujicic, un joven de 31 años que nació sin brazos y sin piernas, pero que se siente completamente feliz y es una fuente de motivación para otras personas. Está casado, tiene un hijo, es director de la organización “Life Without Limbs” y se dedica a dar charlas motivacionales por todo el mundo.
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