por mspsicologos | Feb 5, 2015 | Psicología positiva
La dependencia emocional de alguna manera, nos afecta a la mayoría de personas sin que seamos conscientes del daño que nos hace. Tendemos a aferrarnos a algo en concreto pensando que ése será el fruto de nuestra felicidad, pero en muchas ocasiones, se crea un vínculo...
![[Vídeos] Cadena de favores :)](https://mspsicologos.com/wp-content/uploads/2014/12/68-1.jpg)
por mspsicologos | Dic 19, 2014 | Sonrisas en la Red
Siempre es buen momento plantearse buenos propósitos, ¿pero hay una fecha mejor para contagiar felicidad a nuestro alrededor?. ¿Intentamos crear juntos un mundo mejor? ¿Y si pudiéramos cambiar el mundo con una sencilla idea? Una cadena de favores. Este es nuestro...
por mspsicologos | Dic 17, 2014 | Psicología positiva
Reconocer que tenemos una baja autoestima es el primer paso para conseguir mejorar la confianza y superar los obstáculos que nosotros mismos nos ponemos. Pero ¿sabes qué significa tener baja autoestima? Actitudes habituales que indican bajo nivel de autoestima: A...
![Los 7 secretos de la felicidad [Vídeo]](https://mspsicologos.com/wp-content/uploads/2014/09/82.jpg)
por mspsicologos | Sep 26, 2014 | Sonrisas en la Red
¿Existe la felicidad? ¿Sabes cómo puedes empezar a generar un cambio en tu vida? Es sencillo. Empieza por estos 7 pasos. En este vídeo el Dr. Puig, te cuenta en 5 minutos los 7 secretos de la felicidad en una sección que le dedicó el programa «El hormiguero». Gestiona...
por mspsicologos | Jun 4, 2014 | Psicología positiva
Hay momentos en la vida en los que piensas que ya no puedes más. Y deseas abandonar, agachar la cabeza y esperar que todo pase. Piensas que ya no tienes fuerzas para continuar, y sin embargo ahí estás, resistiendo la situación. ¿Sabes cómo puedes superar la...
