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Propósitos para el 2018

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El nuevo año acaba de comenzar, es el momento perfecto para replantearnos en que fallamos el año anterior, que podemos cambiar y que nuevos objetivos queremos conseguir para el 2018.

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Organización del tiempo de estudio

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Las vacaciones de Navidad terminan a la vuelta de la esquina, sin embargo nuestro hijo ha traído a casa unas calificaciones del colegio que no esperábamos. Aún estamos a tiempo de superar de manera notable el curso, pero para ello hay comenzar por un punto básico y primordial para conseguir buenas notas: la organización del tiempo de estudio.

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Terapia de pareja: problemas de comunicación

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Habilidades de comunicación

Los problemas de pareja  son los que se presentan más frecuentemente en los organismos de salud mental. Estas dificultades se han asociado con estados físicos y psicológicos negativos. La mayoría de las rupturas se producen por un uso ineficaz de las habilidades de comunicación por parte de uno o ambos miembros de la pareja.

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Educando en la diversidad

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Sexualidad

Educando en la diversidad

Las formas de vivir y expresar la sexualidad humana son infinitamente diversas porque toda persona siente el amor, el placer y la afectividad de acuerdo a su propio contexto y realidad, sea individual o social. En el desarrollo de la sexualidad interactúan factores “biológicos, psicológicos, sociales, económicos, políticos, culturales, éticos, legales, históricos, religiosos y espirituales” (OMS, 2006), por lo que las relaciones de amor o placer entre los seres humanos son tan variadas como tantas personas existen. En este post se aclaran los diversos conceptos sobre la sexualidad y su diversidad.

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¿Son los pensamientos la realidad?

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Pensamiento y realidad

¿Qué son los pensamientos? ¿Cómo nos influyen en nuestro modo de interpretar la realidad?  ¿Manejamos a nuestros pensamientos o por lo contrario son ellos los que nos manejan?  ¿Son los pensamientos nuestra realidad? Sigue leyendo


Cómo evitar el “Síndrome post-vacacional”: Retoma la rutina con buen pie.

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Síndrome post vacacional

Síndrome post vacacional

 

 ¿Eres de los afortunados o afortunadas que aún está disfrutando de las vacaciones?

¿Eres de los que sigues con la tarea y ni recuerdas las vacaciones que tuviste? ¿O en cambio aún no has podido desconectar y coger unos pocos días de descanso?

Sea como sea, te queremos contar qué puedes hacer a partir de ahora y a lo largo del año, para que volver a la rutina sea más fácil y no se te haga cuesta arriba.

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5 pasos para facilitar la vuelta al cole

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Después del verano, siempre se hace dura la vuelta al trabajo para grandes y pequeños. Retomar la rutina y empezar de nuevo con los horarios, los madrugones y volver a la tarea no es agradable pero podemos ayudarte a empezar la vuelta al cole con buen pie con estos 5 pasos claves.

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¿Cómo ayudar a tus hijo/a a hacer los deberes?

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Deberes

Fuente: Depositphotos.com

Hacer los deberes se ha convertido en una pesadilla para muchas familias. Descubre cuál es tú papel y qué puedes hacer para ayudar a tus hijos/as.

Cada vez es más habitual ver a los padres y a las madres preocupados por los deberes de sus hijos sin saber qué pueden hacer para ayudarlos.

En la consulta y en diferentes entornos sociales vemos diariamente cómo los padres y a las madres están más “agobiados” por los deberes que sus propios hijos/as. La preocupación es tanta que el clima familiar se resienten, aumentan las discusiones por este tema e incluso posponen sus propios planes o intereses porque “tienen que irse a casa a estudiar”. ¿Qué podemos hacer para ayudar a nuestros hijos a hacer sus deberes de forma más eficaz?

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¿Cuál es nuestro perfil bueno?

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¿Alguna vez has pensado cuál es tu mejor perfil?

Los estudios demuestran que el lado izquierdo es nuestro perfil bueno, el que te hace más atractivo/a y con el que se muestra nuestro lado más amable :)

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Del Revés: Disney lleva la inteligencia emocional a la gran pantalla

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Del Reves. Inteligencia Emocional

 Por fin hemos visto “Del Revés” la nueva película de Disney y Pixar que refleja el mundo de las emociones de forma tan creativa, visual y divertida como sólo ellos saben hacer. Te contamos nuestras experiencias en este post :)

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