relajación

Taller de relajación en Castilleja de la Cuesta

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Taller de relajación Ahora tienes la oportunidad de olvidarte de las prisas y dedicarte un momento para ti. Aprende las principales técnicas de relajación que usamos los psicólogos para gestionar la ansiedad y el estrés en un entorno agradable y cálido, con música ambiental con sonidos de la naturaleza para que te dejes llevar y sientas bienestar. Sigue leyendo


Promoción de Fisioterapia. Navidad 2014-2015

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Promoción fisioterapia Navidad

 

¿Aún no sabes qué regalar estas Navidades? ¿Has pensado en regalar salud? Te ofrecemos una promoción de Navidad estupenda en todos los tratamientos de fisioterapia para que no te quedes sin el regalo perfecto en estas fiestas. Consulta aquí nuestras interesantes tarifas.

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Reserva tu cita de fisioterapia desde la web

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fisioterapia castilleja dela cuesta

Ahora puedes reservar tu cita de fisioterapia desde este apartado de la web.
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Promo de verano: Fisioterapia desde 10€

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Psicología por skype

 

Este verano puedes cuidar de tu salud y ponerte en manos de nuestra fisioterapeuta titulada con Postgrado en terapia Sacro-craneal y eliminar el estrés a muy bajo coste.

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Beneficios de la siesta

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En nuestra cultura y especialmente ahora que llega el calor, ¿a quién no le apetece echarse un sueñecito justo después de comer? ¿Conoces los beneficios de esta costumbre tan popular en España?
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Promoción de fisioterapia de mayo

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Oferta de mayo 2014

Benefíciate de las ofertas de fisioterapia que mensualmente vamos ofreciendo a nuestros pacientes de MS Psicólogos Sigue leyendo


Cómo mejorar el autocontrol emocional

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autocontrol

  1. ¿Hay situaciones en las que piensas que no puedes más y que vas a explotar?
  2. ¿Sueles enfadarte con frecuencia y gritar a las personas que están a tu alrededor?
  3. ¿Hay alguna persona o situación en concreto que te saca de tus casillas y te hace perder el control?
  4. ¿Te irritas con facilidad y te cuesta volver a recuperar tu estado de ánimo habitual?

Si has respondido afirmativamente a la mayoría de estas preguntas, puedes mejorar tu autocontrol emocional para relacionarte mejor con los demás y sentirte bien contigo mismo/a

¡Si quieres, puedes lograrlo! No es  difícil hacer y decir lo que verdaderamente quieres, tan solo es necesario seguir unas sencillas pautas de forma constante y verás como poco a poco conseguirás modular tus emociones. Sigue leyendo


Inauguración de Ms Psicólogos, centro de Psicología y Terapias alternativas

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Inauguración definitivo

Inauguración del Centro de Psicología y Terapias alternativas MS Psicólogos en Castilleja de la Cuesta (Sevilla). Tomaremos un aperitivo y realizaremos un sorteo sorpresa entre todos los asistentes :) Sigue leyendo


Servicio de Fisioterapia en MS Psicólogos

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Fisioterapia

MS Psicólogos añade el servicio de fisioterapia a su cuadro de profesionales en el cuidado de la salud y la calidad de vida. Te ayudamos a sentirte bien por dentro y por fuera :)

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¿Qué es el mindfulness?

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El mindfulness se utiliza como herramienta para controlar la activación fisiológica y el estrésEs un estado de nuestra mente que consiste en tener conciencia plena del aquí y ahora,  y a darnos cuenta de lo que sucede en el presente. Los beneficios del mindfulness nos ayudan a concentrarnos y a relajarnos por lo que mediante una práctica continuada mejora nuestro estado emocional, nuestro rendimiento y nuestra calidad de vida. Sigue leyendo