por mspsicologos | Ene 11, 2018 | Adultos, Pareja, Sin categoría
El nuevo año acaba de comenzar, es el momento perfecto para replantearnos en que fallamos el año anterior, que podemos cambiar y que nuevos objetivos queremos conseguir para el 2018. Lo difícil no es la motivación y actitud a comienzo del año, sino conseguir...
por mspsicologos | Ago 6, 2017 | Adolescentes, Adultos, Familia, Padres, Psicología positiva
Después del verano, siempre se hace dura la vuelta al trabajo para grandes y pequeños. Retomar la rutina y empezar de nuevo con los horarios, los madrugones y volver a la tarea no es agradable pero podemos ayudarte a empezar la vuelta al cole con buen pie con estos 5...
por mspsicologos | Nov 19, 2015 | Adultos, Psicología positiva
Cada vez es más frecuente ver en la consulta a personas que vienen pidiendo ayuda porque no son capaces de poner límites y continuamente se ven a sí mismos haciendo cosas que no quieren hacer. En situaciones así, es normal empezar a sentir emociones negativas que si...
por mspsicologos | Mar 13, 2015 | Psicología positiva
Los complejos son muchos y variados: Unos kilos de más, nariz aguileña, o falta de cultura. Pero no se trata tanto del problema, sino de la percepción que se tiene y de cuánto le afecta a la persona que lo padece. No aceptar el aspecto físico o la forma de ser de uno...
por mspsicologos | Ene 23, 2015 | Psicología positiva
Características de la persona con buena autoestima. Se conoce y se acepta tal y como es, con sus puntos fuertes y con sus puntos débiles. Cree firmemente en sus valores y principios y los defiende cuando es necesario. Actúa de forma adecuada, haciendo lo que...